Ardıç tohumu hangi hastalıklara iyi gelir? Mide ve bağırsaklardaki gazların atılmasına yardımcı olur. Basit bir soğuk algınlığıyla mücadele ediyorsanız ardıç tohumları sizin için iyidir. Kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olur ve bu işlevi nedeniyle diyabet hastalarına önerilir. Ardıç tohumu yutulur mu? Günlük ardıç tohumu alımı: Günde 1-2 fincan ardıç tohumu çayı yeterlidir. Fincan başına bir çay kaşığı ardıç tohumu kullanabilirsiniz. Baharat olarak kullanımı: Yemeklerde baharat olarak, günde 1-2 çay kaşığı ezilmiş ardıç tohumu yeterlidir. Ardıç yağı mide için nasıl kullanılır? Bir bardak suya bir veya iki damla ardıç yağı ekleyip içerseniz, şişkinlik sorununu çözmeye yardımcı olacaktır. Mide hastalıklarına karşı etkilidir.…
Yorum Bırak